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Fisiolution te regala los secretos de cómo aliviar el dolor de ciática con ejercicios para la ciática. Aprende cómo curar una hernia discal sin cirugía utilizando técnicas efectivas.
0:00 Introducción
0:43 Síntomas de una hernia discal
02:30 Ejercicio para relajar el nervio
3:29 Ejercicio con hipopresivo
5:3...
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Комментарии

  • @veronicaletyperezjose-to7zk
    @veronicaletyperezjose-to7zk 49 минут назад

    Ya llevo 3 días con tener tapado y un ruido muy feo en el oído derecho y no encuentro como destaparlo esto me pasó por gripa tos

  • @user-po8iz3cx9u
    @user-po8iz3cx9u Час назад

    Para surcos de malloneta?

  • @neldercaballero6179
    @neldercaballero6179 Час назад

    Muchas Gracias, 100% recomendable

  • @user-eq7gq5bw5g
    @user-eq7gq5bw5g Час назад

    Поздно пить боржоми когда почки отвалились😅

  • @carmenmp8245
    @carmenmp8245 Час назад

    Gracias ❤

  • @rociog04
    @rociog04 2 часа назад

    Dr se aplica algo o solo así con la cara seca

  • @marinalauramerlini4446
    @marinalauramerlini4446 2 часа назад

    Por la traducción no se ve, donde masajea !😮

  • @agustinacarbajal6827
    @agustinacarbajal6827 2 часа назад

    Me encantan sus ejercicios

  • @marinalauramerlini4446
    @marinalauramerlini4446 2 часа назад

    Muchas gracias👏🇦🇷!!

  • @diegoandremendezvasquez6686
    @diegoandremendezvasquez6686 2 часа назад

    VAR

  • @mirtapeninorey7612
    @mirtapeninorey7612 3 часа назад

    Quita las letras que no te ves bien

  • @lolam440
    @lolam440 3 часа назад

    Tengo 5 meses con un dolor terrible en la perna izquierda por ciatica 😢

  • @lusbethmaita1153
    @lusbethmaita1153 3 часа назад

    Me gusta mucho gracias

  • @lilianapelosi3291
    @lilianapelosi3291 4 часа назад

    Gracias por tus clases

  • @lilianapelosi3291
    @lilianapelosi3291 4 часа назад

    Buenisima explicacion. Gracias

  • @anabetancor3446
    @anabetancor3446 4 часа назад

    Hola estas de acuerdo con las placas miorelajantes dentales para dormir ? Los fonoaudiologos muchos no estan de acuerdo.gracias

  • @eijahakanen1538
    @eijahakanen1538 4 часа назад

    Kiitos.🤩

  • @flordestrellayluna
    @flordestrellayluna 5 часов назад

    Tengo hiperlordosis desde siempre pero solo ahor a mis 60 años comenzo a dolerme hare los ejercicios espero me ayuden,les buento como me va

  • @thedavid1064
    @thedavid1064 5 часов назад

    El libro de Zelda

  • @lilianal.bandirali1424
    @lilianal.bandirali1424 5 часов назад

    Me pregunto si esto sirve para oidos que se llenan con cera o solo oidos que se sienten tapados o con apunamiento

  • @dizilerify
    @dizilerify 5 часов назад

    sound volume is too low - can not hear / understand!

  • @patriciasanchez2626
    @patriciasanchez2626 5 часов назад

    Me ggusto grasias DOCC😊

  • @user-bl3xs3ub4f
    @user-bl3xs3ub4f 6 часов назад

    Los ejercicios sirven también para relajar el rostro

  • @missmayflower
    @missmayflower 7 часов назад

    Women with those crazy long fingernails won’t be able to do this.

  • @snowygursahani4755
    @snowygursahani4755 7 часов назад

    Loved your Video Dr. Thanks for sharing. Do we have to the massage without any cream/oil?

  • @Gota331.0
    @Gota331.0 7 часов назад

    Like si alguien viene del video de @Alex crashers 👇

  • @shchall
    @shchall 9 часов назад

    Очень интересно, верю в такой массаж и кое-что делаю.

  • @user-kb4rn4mu9h
    @user-kb4rn4mu9h 9 часов назад

    Porf las letras no dejan ver lo que husted esta mostrando😢

  • @olgaperez3845
    @olgaperez3845 9 часов назад

    No sé ve nada ..saquen el Graf.

  • @yenycontreras5960
    @yenycontreras5960 9 часов назад

    Gracias por la infirmacion...☺️👏👏🙏🏼

  • @rachidafoudad1833
    @rachidafoudad1833 9 часов назад

    Merci beaucoup 🙏🙏🙏

  • @kischulja
    @kischulja 10 часов назад

    Можт я конечно пропустила, но такие жесткие движения лучше делать по маслу

    • @fisiolution
      @fisiolution 10 часов назад

      Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @ionicamihaimihai80
    @ionicamihaimihai80 10 часов назад

    En Sevilña estais ?hay clinica con bomba ?diamagnetica.

    • @fisiolution
      @fisiolution 10 часов назад

      Nooo pero si hay compañeros que la tienen www.fisiolution.com contacta y te paso con ellos abrazo 🤗

    • @ionicamihaimihai80
      @ionicamihaimihai80 9 часов назад

      @@fisiolution pues porv dame el contacto para pedir cita en Sevilla ,lo necesito estoy con dolor cervicobraquial. Gracias

    • @ionicamihaimihai80
      @ionicamihaimihai80 9 часов назад

      Dejeme porfv el nr de tlf para Sevila para llamar ?

    • @ionicamihaimihai80
      @ionicamihaimihai80 9 часов назад

      @@fisiolution pues dame el nr de telef para llamar porf para Sevilla ?

  • @saravelez463
    @saravelez463 10 часов назад

    Gracias Dios te bendiga.

    • @fisiolution
      @fisiolution 10 часов назад

      Abrazooo Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @braultlaurence8503
    @braultlaurence8503 11 часов назад

    Si c’était en français, ça serait cool, parce que moi je ne comprends pas

    • @fisiolution
      @fisiolution 11 часов назад

      Activa los subtitulos o también lo puedes poner en inglés si quieres. Abrazoooo Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @giselagerman2020
    @giselagerman2020 12 часов назад

    👋🏻Hola. Después de cuanto tiempo de lesion se puede empezar la fisioterapia para el tobillo??? (Intente el primero y me dolió😅) Me fui de punta al bajar un escalon y trono mi tobillo como esguince solo que no me salio el morado solo se hinchó por 5 dias pero me duelen los huesos con el frio y al intentar caminar normal me da el tiron en la parte externa del tobillo. Gracias por el video🙏🏻

    • @fisiolution
      @fisiolution 11 часов назад

      Animo ya me cuentas Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @reynacamacho9323
    @reynacamacho9323 12 часов назад

    Gracias

    • @fisiolution
      @fisiolution 11 часов назад

      A la orden reyna 😘 Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @barbaraperez7892
    @barbaraperez7892 12 часов назад

    Si es efectivo lo sabremos dentro de tres semanas. Muchas gracias.

    • @fisiolution
      @fisiolution 11 часов назад

      Siii cuéntame abrazo 🤗 Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @eugeniaveras768
    @eugeniaveras768 12 часов назад

    Gracias es bueno estoy haciendo algunos suyo

    • @fisiolution
      @fisiolution 12 часов назад

      Excelente! Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @edayldz5892
    @edayldz5892 12 часов назад

    Dudak yani çökmüş yanaklar için de ezgersiz yaparmisiniz

    • @fisiolution
      @fisiolution 12 часов назад

      Si por que no Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

    • @edayldz5892
      @edayldz5892 12 часов назад

      @@fisiolution eee ben anlamadım bişey

  • @gastandolavida
    @gastandolavida 13 часов назад

    Excelente!!! Yo vi este estiramiento de otra forma, pero nunca lo pude hacer por lo complicado que lo pusieron. Con la ayuda de ese palo, queda muchísimo más fácil. Muchas gracias makina 👾. Saludos desde Colombia 🇨🇴 Bendiciones 🙏 SUSCRITO !!!!

    • @fisiolution
      @fisiolution 12 часов назад

      Abrazo makina Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @capurrosilvia67
    @capurrosilvia67 13 часов назад

    Muy bueno! Muchas gracias

    • @fisiolution
      @fisiolution 12 часов назад

      Gracias a ti! Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @jennysalazar4360
    @jennysalazar4360 14 часов назад

    Pero no se puede ver nada del ejercicio, las letras lo tapan todo

  • @lawrendaatamudzi4671
    @lawrendaatamudzi4671 14 часов назад

  • @nuriafernandez1701
    @nuriafernandez1701 15 часов назад

    Gracias me encanto haz mas de esto gracias bendiciones

    • @fisiolution
      @fisiolution 11 часов назад

      Claro que sí! Abrazo 🤗 Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @javiergutierrez2682
    @javiergutierrez2682 15 часов назад

    Hola me lesione por segunda vez la primera fue hace 8 años diagnóstico desgarro de meniscos, desgarro de ligamento cruzado anterior y se vacío el líquido sinovial, me dijeron que me opere pero por la economía no lo hice, ahora nuevamente me lesione la misma rodilla no puedo pisar no puedo caminar estoy con muletas Solo quisiera saber por cuánto tiempo debería hacer está terapia física en casa, series secciones horas al día Por favor muchas gracias

  • @lih1352
    @lih1352 15 часов назад

    My face is already thin and hollowed will this massage lose more fat on the face?

    • @fisiolution
      @fisiolution 11 часов назад

      Bueno eso es más alimentación y los masajes ayudan a tener mejor piel animo Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @silviarodriguez7988
    @silviarodriguez7988 15 часов назад

    Muy bueno porque adelgacé y los brazos son difíciles de tonificar. Te agradezco muchísimo. Aprovecho que es invierno en Argentina, para estar mejor en el verano.

    • @fisiolution
      @fisiolution 11 часов назад

      Me alegro 😊 Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @user-xn9fr1sp5k
    @user-xn9fr1sp5k 15 часов назад

    Gracias gracias 🫂

    • @fisiolution
      @fisiolution 11 часов назад

      Gracias a ti Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉